#자기계발 #공부습관 #자기관리 #루틴전략 #공부방법 #입시컨설팅 #학생자기계발1 공부 습관을 망치는 3가지 자기 계발 착각: 루틴보다 중요한 것들 자기 계발이라는 말은 긍정적이고 멋진 이미지로 포장되어 있지만, 실제 입시 현장에서 보면 오히려 그 자기 계발이 공부 습관을 망치는 경우도 적지 않습니다. 학생들이 '열심히' 자기 계발을 하는데도 불구하고 성적이 오르지 않는 이유, 바로 루틴과 습관에 대한 착각 때문입니다.1. “무조건 아침형 인간이 되어야 한다”는 강박많은 자기계발 책은 아침형 인간을 강조합니다. 하지만 모든 사람이 아침에 집중력이 최고조에 이르는 것은 아닙니다. 실제로 어떤 학생은 오후에, 어떤 학생은 밤에 공부 효율이 가장 높습니다. 자신의 생체 리듬을 무시하고 무조건 아침에 일어나 억지로 루틴을 따르다 보면, 오히려 에너지가 소모되고 학습 효과는 떨어집니다. 자신에게 집중이 잘되는 시간을 체크해, 공부 과목에 대한 계획을 세우는 .. 2025. 5. 13. 이전 1 다음
